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7 choses que vous ne devriez jamais acheter chez 7-Eleven

7 choses que vous ne devriez jamais acheter chez 7-Eleven


Nous l'avons compris, vous êtes pressé, mais avez-vous vraiment besoin de manger ces produits 7-Eleven ?

On va passer l'indigestion explosive, merci

7-Sélection Burritos

Vous aimez la muqueuse de votre estomac intacte ? Cool. Ensuite, vous voudrez peut-être sauter le 7-Sélection Burritos à 7-Eleven. De plus, un burrito de 10 onces peut contenir plus de 700 cent calories.

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Sausa aux crêpes à l'érablege rouleaux

Il est viande transformée roulée dans une crêpe transformée. Genre, allez manger une banane si vous avez besoin d'une collation sur le pouce, les gens.

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Doritos chargés

OK OK. Le collégien super saoul en nous comprend tout à fait pourquoi ces exister. Mais la partie d'entre nous qui ne veut pas mourir d'une crise cardiaque avant l'âge de 40 ans (90 calories par chips, les gens) pense que vous devriez transmettre cette bouchée de fromage.

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Rouleaux de poulet Buffalo

Nous protestons contre ceux-ci par principe. Les gens de 7-Eleven suggèrent qu'il s'agit d'un fait amusant : « Les rouleaux de poulet Buffalo sont en fait faits de poulet et non d'un hybride de poulet Buffalo. Même si nous devons admettre que ce serait assez génial. Qui pensent-ils que vous êtes ? Jessica Simpson ?

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Go-Go Taquitos

Pourquoi? Parce que tu es un putain d'adulte qui paie les factures, et la viande mystère devrait être laissée à la cafétéria de ton lycée.

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Pizza

Nous sommes tous pour manger Pizza. La pizza est savoureuse. Mais vous pouvez obtenir de très bonnes pizzas dans une pizzeria assez rapidement. Tu mérites mieux.

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Slurpees

Nous savons, nous savons. "Mais ils sont si savoureux!" Nous avons compris! Mais avez-vous une idée de la quantité de moisissure qui pourrait se trouver dans ces distributeurs de Slurpee ? Beaucoup s'ils ne sont pas correctement nettoyés, ce que certains employés prétendre qu'ils ne sont pas.

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7 raisons pour lesquelles vous ne devriez jamais acheter un bernard-l'ermite

En grandissant, j'ai vécu avec deux chats adoptés qui étaient considérés comme des membres de la famille. Alors, quand j'ai commencé ma première année d'université, je me sentais seule dans les dortoirs de l'université sans animal de compagnie. Dans un centre commercial, un week-end, je suis tombé sur un magasin qui vendait des bernard-l'ermite et j'ai décidé qu'une de ces petites créatures serait le compagnon idéal pour mon dortoir ! Le reste appartient à l'histoire. J'ai ramené mon crabe à la maison, je l'ai nommé Herman et j'ai juré de lui donner une belle vie. J'ai suivi les instructions d'entretien du magasin et j'ai obtenu un réservoir en plastique pour Herman, ainsi que du gravier et des branches sur lesquelles il peut grimper. J'ai nourri Herman tous les jours et je l'ai sorti de son aquarium pour l'explorer. J'ai également acheté une coque de rechange aux couleurs vives au cas où il deviendrait plus gros et aurait besoin de changer de coque. Mais Herman n'a jamais grandi. En fait, il n'a vécu que quelques mois.

Laura Cascada | www.plightofthehermies.org

Je pensais donner à Herman une vie heureuse, mais en réalité, je ne faisais que soutenir une industrie cruelle qui l'avait arraché à sa maison dans la nature et l'avait envoyé dans un centre commercial pour être vendu à profit. Voici sept raisons pour lesquelles vous ne devriez jamais acheter un bernard-l'ermite :

1. À peu près tous les bernard-l'ermite vendus dans une boutique de souvenirs ou un centre commercial ont été capturés chez eux dans la nature, car les bernard-l'ermite se reproduisent rarement en captivité.

2. Les bernard-l'ermite ont besoin de beaucoup d'amis ! Ils prospèrent dans de grandes colonies, où ils dorment souvent entassés les uns contre les autres. Ils aiment grimper, chercher de la nourriture et explorer, et ils collaborent même en équipe pour trouver de la nourriture.

3. Les bernard-l'ermite peuvent vivre plus de 30 ans dans leur habitat naturel sur les côtes tropicales, mais après avoir été achetés, la plupart ne vivent pas plus de quelques mois à un an.

4. Pour leurs gardiens, les hermies captifs peuvent sembler agir normalement, mais au fil du temps, de nombreux crabes meurent lentement de suffocation car leurs branchies modifiées nécessitent une humidité élevée pour respirer.

Laura Cascada | www.plightofthehermies.org

5. Les bernard-l'ermite sont aussi souvent lentement empoisonnés par l'eau du robinet et/ou la peinture toxique qui orne leur carapace. Les crabes ne se soucient pas d'être orange ou violet, mais ils paient de leur vie parce que les humains le font !

6. Les crabes ont besoin d'espace pour muer (ou perdre leur peau) et grandir. La peau d'un crabe ne s'étire pas et ne pousse pas comme la nôtre, il a donc besoin de sable très profond et humide pour s'enfouir afin de muer. Sans espace approprié pour muer, le corps d'un crabe arrêtera le processus de mue jusqu'à sa mort.

7. Le commerce du bernard-l'ermite nuit aussi aux crabes sauvages. Les ouvriers ramassent chaque année des milliers de coquillages dans l'océan pour les peindre et les vendre avec des crabes « de compagnie » qui privent les bernard-l'ermite sauvages de foyers rares et contribuent à ce qu'on a appelé le « bernard-l'ermite ». crise du logement. À tout moment, 30 pour cent des crabes sauvages habitent des coquilles trop petites pour eux, et après leur phase de croissance au printemps, ce chiffre peut grimper à près de 60 pour cent.


7 articles que vous ne devriez jamais recycler

Réduire, réutiliser, recycler. C'est un dicton que nous connaissons tous par cœur et que nous avons réutilisé (haha, compris ?) environ un million et une fois dans notre vie. Mais que se passe-t-il si je suggère qu'il soit modifié en "réduire, réutiliser, recycler&mdash, sauf s'il s'agit de l'un des sept éléments qui pourraient réellement causer Suite dommage pour l'environnement s'il est recyclé ?"

Vous en souviendriez-vous aussi bien ? Probablement pas. Mais si ajouter cette liste à vos favoris sur votre bureau ou l'épingler sur un tableau Pinterest est votre façon de vous rappeler de ne pas recyclez les articles suivants, par tous les moyens, s'il vous plaît! Parce que vous ne voudriez pas que tous vos efforts de recyclage soient gaspillés ! (Avertissement : les réglementations en matière de recyclage varient selon l'emplacement, c'est donc toujours une bonne idée de vérifier ce que votre ville ou votre ville spécifie, mais ce sont sept des choses à ne pas faire les plus courantes à travers le pays.)


8 choses surprenantes que vous ne devriez jamais manger si vous essayez de perdre du poids

Beaucoup d'experts disent qu'il est stupide de s'interdire de manger certains aliments et que se priver de quelque chose que vous voulez vraiment manger peut finalement conduire à une frénésie alimentaire et à une prise de poids. Donc, le dessert n'est pas sur cette liste et c'est bien de se faire plaisir parfois ! Mais certains aliments vraiment faire méritez la hache et le mdash surtout si vous essayez de perdre du poids. Dans ce cas, évitez ces aliments (quand vous le pouvez !) pour lutter contre les fringales et la faim, et soutenez vos efforts pour mincir.

1. Toute collation qui ne contient que des glucides

Lorsque vous mangez des craquelins, des céréales sèches, du pain ou des gâteaux de riz seuls, votre corps convertit les glucides en sucres simples et les envoie directement dans votre circulation sanguine. En réponse à la ruée vers le sucre, votre corps produit de l'insuline supplémentaire, ce qui aide votre corps à absorber le sucre dès que possible. Le problème : vous vous retrouvez avec un faible taux de sucre dans le sang et les mêmes fringales qui vous ont amené à le consommer en premier lieu. Vous pouvez alors être enclin à rechercher des aliments sucrés sans valeur nutritive pour satisfaire votre besoin d'énergie instantanée, explique Charlie Seltzer, M.D., un spécialiste de la perte de poids basé à Philadelphie, en Pennsylvanie.

Mangez ceci à la place : Des collations qui contiennent une combinaison de glucides, de graisses saines et de protéines. Ils prennent plus de temps à digérer et vous tiendront donc plus longtemps. (Autre chose : lorsque vous traitez les collations comme des mini-repas équilibrés, elles contribuent à une alimentation équilibrée au lieu de simplement vous retenir entre les repas.) Essayez une tranche de pain avec du beurre de noix ou des craquelins de grains entiers avec du fromage faible en gras, suggère Rachel. Harvest, une diététiste agréée affiliée à Tournesol Wellness à New York.

2. Plats surgelés

Pour que les ingrédients frais durent plus longtemps dans votre congélateur, les fabricants de produits alimentaires chargent souvent les repas surgelés avec du sodium, un conservateur naturel, selon Harvest. Le sodium vous fait retenir l'eau, ce qui vous fait gonfler et vous gonfler, de sorte que vous ne vous sentirez pas mieux, peu importe le poids que vous voulez perdre.

Aussi: lorsque les fabricants de produits alimentaires essaient de mettre la valeur d'un repas en calories dans une toute petite boîte, chaque bouchée finit par contenir beaucoup de calories par conception, ajoute Harvest. Alors que de grandes portions trompent votre cerveau en lui faisant croire que votre corps est plein, les portions maigres trouvées dans les repas congelés sont intrinsèquement insatisfaisantes, même si elles contiennent beaucoup de calories.

Mangez ceci à la place: Restes pré-congelés. Doublez simplement les ingrédients la prochaine fois que vous préparez le dîner, puis laissez refroidir et mélangez les restes dans un récipient allant au micro-ondes pour les conserver au congélateur pendant un à six mois, selon ce que vous cuisinez. Ou remplissez votre congélateur de légumes surgelés et de la protéine de votre choix (comme des filets de poitrine de poulet, qui cuisent plus rapidement que des poitrines entières, ou des hamburgers végétariens) pour préparer un repas dans le même temps qu'il faut pour préparer un dîner au micro-ondes.

3. Snacks riches en fibres

Oui, tout le monde a besoin de fibres et cela maintient votre système digestif en activité et vous permet de vous sentir rassasié, même lorsque vous réduisez vos calories. Ce dont vous n'avez pas besoin : Près d'une journée de fibres (environ 25 grammes) dans une barre de collation, avec un régime qui en est autrement dépourvu, dit Harvest. "L'apport en fibres doit être constant tout au long de la journée pour éviter la faim, améliorer la santé digestive et ne pas causer de maux d'estomac."

Mangez ceci à la place: Des produits naturellement riches en fibres et n'importe quel fruit ou légume fera l'affaire. Faites en sorte que les produits soient une partie de chaque collation et repas que vous mangez tout au long de la journée, et vous obtiendrez votre dose quotidienne de fibres de remplissage, sans problème.

4. Aliments « faibles en gras »

La recherche suggère que les gens ont tendance à manger jusqu'à 30 pour cent de plus lorsqu'ils savent qu'ils mangent un aliment faible en gras. Le problème (outre la suralimentation, qui peut rapidement contrecarrer vos objectifs de perte de poids) est que lorsque les fabricants de produits alimentaires éliminent les graisses des aliments, ils en retirent inévitablement une partie de la saveur. Pour compenser, ils ajoutent souvent du sucre, ce qui rend le produit encore pire pour vous.

Mangez ceci à la place: Graisses saines avec modération. Cela signifie tremper vos carottes miniatures dans du guacamole (riche en graisses monoinsaturées) ou du houmous (souvent à base d'huile d'olive, une autre bonne source des mêmes graisses saines) au lieu d'un ranch sans graisse.


8 choses que vous ne devriez jamais commander chez Cracker Barrel

Cracker Barrel est connu pour son style maison, sa cuisine campagnarde et son mdash qui n'est pas exactement connu pour être sain. Il y a une poignée de joyaux au menu qui ne perturberont pas votre régime, mais vous êtes plus susceptible de tomber sur des plats riches en calories et en sodium. Évitez ceux-ci.

Chaque dessert de Cracker Barrel contient plus que la quantité maximale de sucre que vous devriez manger par jour, mais la cuisson aux pommes est vraiment effrayante. Il est recouvert de streusel aux pacanes, de crème glacée à la vanille et de compote de pommes, ce qui augmente le sucre à 118 milligrammes, soit cinq fois la quantité moyenne qu'une femme devrait avoir en une journée. Le nombre de calories vous fera également frissonner : 1 720.

Commandez autre chose que cette soupe de fruits de mer si vous voulez quelque chose pour vous réchauffer. Un bol contient 1 800 grammes de sodium, 54 glucides et 880 calories. Il est servi avec non pas un mais deux paquets de craquelins, qui, ensemble, contiennent deux fois moins de glucides que la soupe.

C'est l'un des repas du matin les plus copieux que vous puissiez trouver au restaurant &mdash et aussi l'un des pires pour vous. Même la description du plat commence par "Desserrez simplement votre ceinture et hellip". Le plateau comprend trois œufs, des pommes frites et une casserole de pommes de terre rissolées pour commencer, ainsi qu'un choix de viande et toutes les garnitures : sauce, biscuits au babeurre, beurre et confiture. Si vous jouez bien (ou mal, en fait) vos cartes, vous risquez de manger un total de 1 615 calories, 74 grammes de matières grasses et 140 grammes de glucides.

La base de ce plat est un lit de laitue sain, mais il est garni de poulet frit. Cela porte le nombre de calories à 790 et le nombre de glucides à 62 grammes. (L'option poulet grillé est un choix légèrement meilleur dans les deux départements.) Associez-le avec le pire contrevenant sur la liste de vinaigrette &mdash miel français &mdash et vous ajouterez encore 25 grammes de sucre, 580 milligrammes de sodium, 27 grammes de matières grasses, et 350 calories à l'ensemble.


Il est joli et a un parfum attrayant, mais, comme le chocolat, ce type de paillis est irrésistible et dangereux pour les chiens. Son ingestion peut provoquer une accélération du rythme cardiaque, des convulsions et la mort.

Suivez les instructions sur l'emballage et gardez votre animal à l'intérieur pendant l'application. Assurez-vous que les produits sont arrosés le cas échéant et lisez l'étiquette pour savoir quand il est sûr de rentrer dans une zone traitée. Saviez-vous que les engrais organiques sont tout aussi dangereux ? Les os, le sang et la farine de poisson sont délicieusement puants et attrayants pour les chiens. Selon l'American Animal Hospital Association, la consommation de ces substances peut provoquer des douleurs ou des raideurs articulaires et musculaires et les produits peuvent s'agglomérer dans l'estomac ou le tractus gastro-intestinal, provoquant un blocage. Même le compost peut être risqué parce que la matière végétale en décomposition peut contenir des toxines qui provoquent des convulsions, tandis que des restes de nourriture toxiques, tels que des raisins ou des oignons, peuvent être présents dans le compost partiellement pourri, explique Chew.


27 choses que vous ne devriez jamais acheter chez Costco

Il est temps d'arrêter d'acheter votre crème solaire et vos épices en gros.

Pour les grandes familles et les personnes engagées dans la préparation de fêtes, Costco est en quelque sorte un doux sauveur. Comme le savent tous ceux qui ont déjà acheté chez le géant de la vente au détail, tout est vendu en vrac et il n'y a pas un produit sur votre liste qu'ils n'offrent pas. Mais alors que Costco est le marché idéal pour certaines personnes, d'autres pourraient en fait trouver que les achats là-bas entraînent des dépenses excessives et une quantité écrasante de produits périmés. (Comme on dit, parfois trop d'une bonne chose est, eh bien, trop.)

Avant de faire votre prochain voyage à l'entrepôt, renseignez-vous sur certaines des choses que vous ne devriez jamais acheter là-bas, de peur de gaspiller de l'argent et de la nourriture.

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Bien que Costco soit un excellent endroit pour obtenir des offres sur certains produits, vous ne devriez pas compter sur les grandes surfaces pour les meilleures remises sur les livres de poche ou les couvertures rigides. Si vous êtes à la recherche d'un tout nouveau livre, Barnes & Noble a presque toujours des coupons disponibles pour ses abonnés par courrier électronique, et si cela ne vous dérange pas d'acheter d'occasion, alors le marché Amazon propose facilement les meilleurs prix.

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À moins que vous ne prévoyiez utiliser deux livres de fraises en une semaine, acheter des fruits frais chez Costco est un gaspillage. Étant donné que le magasin ne vend que des articles en vrac, vous devrez acheter des dizaines d'oranges et des livres de pêches si vous souhaitez les acheter (et bonne chance pour les parcourir avant leur expiration).

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Les légumes sont un autre produit périssable que vous ne devriez jamais acheter chez Costco. À moins que vous ne fassiez des provisions pour une fête ou que vous ayez besoin de hordes de légumineuses pour un gros lot de ratatouille, acheter des légumes en vrac ne fera que gaspiller de l'argent et du produit.

Les nouveaux parents devraient éviter l'allée des bébés chez Costco et s'inscrire plutôt à Amazon Family. Non seulement ils offrent le même achat en gros que Costco, mais les abonnés obtiennent également jusqu'à 20% de réduction sur tout, des couches aux aliments pour bébés. Gagnant-gagnant !

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Il n'y a rien de mal avec le lait de Costco, en soi, mais les gens ont tendance à mépriser la cruche de forme carrée dans laquelle il entre car il est presque impossible de le verser sans renverser. Étant donné que Costco n'offre pas beaucoup de rabais sur le lait, vous feriez probablement mieux de vous en tenir aux marques d'autres magasins embouteillées dans des récipients que vous pouvez réellement utiliser.

Selon de nombreux experts du shopping, Costco n'est pas le meilleur endroit pour acheter du riz, en particulier du jasmin. Lorsqu'un acheteur fréquent de Costco et YouTuber nommé Flo Lum a fait des recherches, elle s'est rendu compte que le riz asiatique vendu dans son hypermarché était jusqu'à 35% plus cher que le même produit vendu sur un marché asiatique local. Dans certains cas, la même quantité de riz était de 40 $ chez Costco contre seulement 14 $ dans un petit magasin.

Bien que les prix des céréales de Costco ne soient pas terribles, la plupart des supermarchés et des pharmacies offrent des remises sur les mêmes marques et proposeront fréquemment des coupons supplémentaires pour ces produits. Au moment où cet article a été écrit, par exemple, Rite Aid avait un coupon de 3 $ sur n'importe quel 12 oz. boîte de Cheerios, mettant le prix final du produit à environ 2 $. En comparaison, acheter deux 27,5 oz. des boîtes de Cheerios chez Costco vous coûteraient 9,29 $ en ligne, et vos céréales deviendraient probablement rassis avant que vous n'ayez pu les finir.

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Avec ou sans coupons, la plupart des marques de soda seront moins chères chez les détaillants autres que Costco. Par exemple, le même paquet de 12 Coke Diète qui se vend actuellement en ligne sur Costco pour 5,79 $ est proposé chez Target pour 4,99 $ - et si vous voulez 3 paquets de canettes, vous pouvez les obtenir pour seulement 10 $. total chez Target grâce à une superbe spéciale.

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Regardez dans n'importe quel journal du dimanche et vous trouverez au moins un coupon pour du shampoing, sinon plusieurs. Avec ces coupons, vous devriez pouvoir réaliser des économies incroyables sur des marques comme Pantene et Herbal Essences, des économies bien meilleures que tout ce que vous trouverez chez Costco. (Il y a quelques mois à peine, j'ai pu utiliser un coupon du fabricant combiné à une offre en magasin pour obtenir libre shampooing et revitalisant chez Shop Rite.)

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Acheter du café en vrac peut vous faire économiser quelques dollars, mais vous devrez faire des compromis sur le goût en faveur de ces économies. Comme tout amateur de café le sait, les meilleurs grains de café sont ceux torréfiés quelques semaines après avoir été infusés - et si vous achetez en gros dans un endroit comme Costco, il est peu probable que vous buviez du café frais pendant longtemps.

"Je remplace ma levure chimique et mon soda tous les trois mois juste pour être sûr qu'ils soient toujours frais pour mes recettes", écrit-il. Sally McKenney du blog Sally's Baking Addiction. Pour elle, une boulangère semi-professionnelle, passer dans un pot géant de levure chimique de bicarbonate de soude n'est pas un problème, mais l'amateur amateur va avoir beaucoup plus de poudre après quelques mois, surtout s'il l'achète en gros. chez Costco. Pour vous assurer que les pâtisseries que vous préparez sont aussi savoureuses et fraîches que possible, tenez-vous-en aux petites boîtes de cet agent levant.

Bien que l'achat de pâtes séchées chez Costco ne vous ruine pas, il existe de meilleurs endroits où aller pour obtenir des remises plus importantes sur les produits de base du garde-manger. Selon les comparaisons de prix effectuées par The Kitchn, Walmart et Trader Joe's ont des pâtes à bas prix disponibles à tout moment, et cela ne tient même pas compte de tous les coupons et offres fréquemment proposés dans d'autres magasins comme CVS et Shop Rite.

Acheter vos épices en gros chez Costco ne vous fera économiser de l'argent que si vous savez comment utiliser des tasses de curcuma et d'origan en moins d'un an. Les épices moulues perdent leur saveur avec le temps, et plus vous les laissez reposer longtemps sur votre étagère à épices, plus elles perdront de saveur.

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Lorsque vous avez besoin d'un bouquet de fleurs, allez chez Trader Joe's au lieu de Costco. Alors que les fleurs du supermarché de gros peuvent coûter jusqu'à 30 $, vous ne trouverez pas de bouquet de fleurs chez Trader Joe's pour plus de 10 $ - et vous n'aurez pas à sacrifier la qualité pour économiser de l'argent.

Même s'il ne peut pas "se détériorer" comme les produits ou les produits laitiers, le détergent à lessive a une date d'expiration. Une fois ouvert, le détergent doit être utilisé dans son intégralité dans les six mois, sinon il commence à perdre de son efficacité. À moins que vous ne fassiez la lessive tous les jours ou que vous ayez une famille particulièrement désordonnée, l'achat d'un énorme contenant de détergent ne fera que Coût vous de l'argent à la fin.

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Lorsque INITIÉ en comparant les prix des rasoirs chez divers détaillants, ils ont découvert que l'utilisation de coupons dans les pharmacies entraînait des économies plus importantes que l'achat en gros chez Costco. Au moment de leurs comparaisons, l'achat d'un pack de rasoirs jetables Gillette Venus pour femmes coûtait 8,99 $ chez CVS, soit 0,99 $ par rasoir, et 24,99 $ chez Costco, soit 1,43 $ par rasoir.

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Une fois que vous devenez un acheteur averti et un expert en coupons, marquer des offres sur le dentifrice - et même obtenir le tube gratuit de temps en temps - sera un jeu d'enfant. Ainsi, à moins que vous n'ayez désespérément besoin de six tubes de dentifrice à la fois, vous économiserez plus d'argent à chaque fois en achetant votre pâte rafraîchissante à la pharmacie ou au supermarché au lieu de Costco.

Non seulement le papier hygiénique de marque Kirkland de Costco offre peu ou pas d'économies, mais il est également de mauvaise qualité. Lorsque Consumer Reports a analysé les produits dans le magasin, ils ont constaté que le produit avait juste "une résistance moyenne et une facilité de déchirure".

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Une fois que les condiments comme le ketchup et la moutarde sont ouverts, ce n'est qu'une question de temps avant que leur saveur s'estompe et que vous deviez les jeter. Selon le département américain de l'Agriculture, le ketchup a une durée de conservation de six mois et la mayonnaise seulement deux. ou 64 onces de mayonnaise dans ce court laps de temps.

Si, pour une raison quelconque, vous êtes toujours en train d'acheter des DVD, évitez de le faire chez Costco. Sans surprise, Amazon a battu Costco en ce qui concerne les prix des DVD, et cela ne fait pas de mal qu'ils expédient également les disques directement à votre porte d'entrée.

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Bien que toutes les marques n'aient pas de dates de péremption imprimées sur la bouteille, la crème solaire n'est conçue que pour durer environ trois ans - et après cela, sa capacité à vous protéger des rayons UV du soleil est pratiquement inexistante. Généralement, ce n'est pas un problème d'utiliser une seule bouteille de crème solaire avant sa date d'expiration (d'autant plus que vous devrait utiliser le spray toute l'année), mais c'est une autre histoire lorsque vous achetez un pack de six chez Costco et que vous devez le terminer en quelques années seulement.

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"Le Kirkland Signature Gel est l'un de nos détergents les moins bien notés", écrit Consumer Reports à propos du détergent exclusif pour lave-vaisselle de Costco. "Il a eu du mal avec la vaisselle, les casseroles et les poêles, et la résistance aux taches d'eau."

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Vous êtes-vous déjà demandé comment Costco pouvait vendre des vêtements à si bas prix ? Selon Kiplinger, c'est grâce au fait que les articles comme les pulls molletonnés et les pantalons sont fabriqués avec des matériaux peu coûteux et inconfortables qui se démontent presque aussi facilement qu'ils sont assemblés. Bien que la sélection de vêtements chez Costco soit économique, il est presque garanti que vous devrez remplacer vos trouvailles frugales dans quelques mois.

Les meilleures offres sur les conserves ne se trouvent pas chez Costco. Plutôt, comme Téri Gault,PDG et fondateur du site d'épargne alimentaire The Grocery Game, a expliqué à Kiplinger, d'autres magasins vendent les mêmes conserves pour 20 à 40 % de moins par unité, surtout lorsqu'il y a une vente.

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Encore une fois, il est essentiel d'utiliser des coupons - et non d'acheter dans des clubs-entrepôts - pour économiser de l'argent sur vos marques de lotion préférées. Si vous attendez les bons coupons et la bonne vente, vous pourrez facilement obtenir les mêmes lotions pour le corps offertes chez Costco pour la moitié du prix chez d'autres détaillants.

Si vous ne savez pas à quoi ressemblent les barres protéinées de la marque Costco, cela n'a aucun sens d'en acheter 40 à la fois et de risquer de détester leur profil de saveur. De plus, Costco vend ses barres protéinées pour environ 1 $ par barre - et si vous achetez des barres Pure Protein en gros sur Amazon dès maintenant, vous pouvez les obtenir moins cher à seulement 0,90 par barre. Fondamentalement, il n'y a aucun avantage à acheter vos barres à l'hypermarché.

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Bien que parfois les prix des téléviseurs chez Costco soient légèrement inférieurs, ces économies de 15 $ ou 20 $ ne fonctionnent pas vraiment si vous tenez compte du coût annuel d'un abonnement Costco. De plus, si vous attendez que les prix des téléviseurs soient au plus bas (comme pendant les vacances et les soldes de fin d'année), d'autres détaillants comme Best Buy et Target font facilement battre le géant des entrepôts.

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7 choses que vous devez savoir sur Poke

La salade de fruits de mer crue connue sous le nom de poke n'est certainement pas une nouvelle création, mais dernièrement, nous en avons vu des versions partout. Nous avons rencontré le chef de cuisine de Noreetuh (et originaire d'Hawaï) Chung Chow pour une introduction à tout ce qui concerne le poke.

La salade de thon cru connue sous le nom de poke n'est certainement pas une nouvelle création, mais dernièrement, nous en avons vu des versions partout, même fourrées dans un burrito. L'une de nos nouvelles versions préférées est au menu du Noreetuh, un nouveau restaurant hawaïen à New York & aposs East Village dirigé par trois anciens de Per Se, Chung Chow, Jin Ahn et Gerald San Jose. Nous avons rencontré le chef de cuisine (et natif d'Hawaï) Chow pour une introduction à tout ce qui concerne le poke.

Tout d'abord, qu'est-ce que le poke ? Est-ce un plat avec une histoire d'origine claire?
Le mot poke signifie simplement 𠇌hunk” en hawaïen. Cela dit, dans le passé, le poke était généralement de la viande ou des fruits de mer coupés en petits morceaux et marinés. Lorsqu'on parle de poke de nos jours, il s'agit généralement de fruits de mer. On ne sait pas exactement quelle est l'origine, bien que beaucoup conviennent que des morceaux de fruits de mer marinés sont consommés depuis longtemps par les habitants, et si vous demandez à quelqu'un d'Hawaï comme moi, j'ai connu toute ma vie et j'ai grandi jusqu'à le manger.

Quelle est la bonne façon de prononcer poke?
Poke se prononce (poh-KAY) et rime avec ok.

Y a-t-il un style généralement accepté, ou y a-t-il des variations régionales ?
De manière générale, le poke ferait référence à des morceaux de thon crus coupés en cubes, puis marinés avec de la sauce soja et de l'huile de sésame et mélangés à de l'oignon bien que les variations dépassent de loin cette généralisation. Le poke ne doit pas nécessairement être du thon ou même des fruits de mer, pas plus qu'il ne doit être cru ou en cubes. Il peut être cuit ou cru, coupé en cubes ou gratté, et n'a même pas besoin d'être du poisson ou des fruits de mer. L'avocat en cubes est parfois utilisé. Si vous allez dans une épicerie locale à Hawaï, le poke est un aliment de base, et il en existe une infinité de variétés, notamment le poke à base de poulpe, le poke habillé d'une mayonnaise crémeuse et le poke garni de kimchi ou de wasabi, résultant des fortes influences japonaises. et cuisines coréennes.

Pouvez-vous me parler un peu de la philosophie derrière Noreetuh et comment le poke s'y intègre ?
Le menu Noreetuh&# x2019s célèbre le large éventail de la cuisine hawaïenne&# x2014du jeu sur le musubi traditionnel utilisant la langue de bœuf salé à la place du spam au poke de thon obèse, qui reste fidèle à ce que vous verriez à Hawaï. En plus de certains des éléments les plus connus que certains peuvent même juger kitsch, mon équipe et moi souhaitons également explorer les éléments de la cuisine hawaïenne qui ne sont peut-être pas si évidents, comme les fortes influences japonaises, coréennes, philippines et même portugaises. cuisines sur la table hawaïenne.

Comment faites-vous votre poke?
Le poke servi à Noreetuh commence par des cubes de longe de thon obèse cru de qualité sushi. Il est garni d'oignons rouges, d'oignons verts, de divers types d'algues pour la texture et de noix de macadamia grillées pour le croquant. Les saveurs prédominantes de la vinaigrette sont la sauce soja et l'huile de sésame, mais nous ajoutons également du tobanjan, un condiment japonais épicé à base de chili et de fèves. Des tranches de piments jalape&xF1o marinés au soja ajoutent une touche savoureuse.

Poke semble avoir un peu de temps. Pourquoi les gens y prêtent-ils plus d'attention maintenant?
En tant qu'Hawaïen, c'est très excitant de voir les plats de mon enfance gagner en popularité dans le pays et en particulier à New York, où je vis. Le palais américain pour les cuisines asiatiques s'est considérablement développé au cours des deux dernières décennies, d'abord chinois et japonais, maintenant thaïlandais, coréen et philippin. Il est tout à fait naturel que la cuisine hawaïenne, qui est directement influencée par bon nombre des cultures susmentionnées, gagne lentement en popularité. Non seulement la cuisine gagne en popularité, mais l'idée d'Hawaï en tant que destination culinaire a également pris racine avec le pedigree des chefs de restaurants tels que MW Restaurant (Michelle et Wade Ueoka) et Vintage Cave (anciennement Chris Kajioka de Per Se et Aziza et actuellement Jonathan Mizukami de The French Laundry), ce qui aide également.

Avez-vous des astuces pour faire un poke de qualité à la maison ?
Pour un ahi poke traditionnel utilisant du thon obèse ou du thon à nageoires jaunes, le facteur le plus important est d'utiliser du poisson de qualité sushi ou sashimi très frais. Vérifiez auprès de votre poissonnier local spécifiquement pour le thon de qualité sushi lorsque vous prévoyez de faire du poke avec du poisson cru. Au-delà de cela, l'assaisonnement et les autres éléments qui apportent saveur et texture sont vraiment selon vos préférences personnelles. J'apprécie un assaisonnement classique à la sauce soja et à l'huile de sésame et j'habille le poke d'algues croquantes et de noix de macadamia.


Mangez : Citrons

En 1747, le chercheur britannique James Lind est entré dans l'histoire avec certaines des premières expériences médicales contrôlées jamais menées. Il essayait de trouver un remède contre le scorbut et a découvert que les citrons fonctionnaient si bien qu'en une semaine, les patients qu'il traitait étaient de nouveau sur pied (via la BBC). Aujourd'hui, nous savons pourquoi : un seul citron vous apporte 139 % de votre apport quotidien en vitamine C.

En directScience dit que ce n'est pas non plus la seule bonne chose qu'il y a à propos des citrons. Ils sont faibles en calories, sans gras et pleins d'acide folique qui aide à protéger contre les accidents vasculaires cérébraux et à améliorer la santé cardiovasculaire. Pour tous ceux qui sont sujets aux calculs rénaux, ils vous aideront également. Il a été démontré qu'une demi-tasse de jus de citron par jour prévenait la formation de calculs, et des études ont suggéré que vous aidiez également votre corps à se protéger contre l'hypercholestérolémie et même le cancer.

Certains prétendent que les citrons aident à la digestion, et bien que certains nutritionnistes aient démystifié l'idée que les citrons et l'eau de citron aident à perdre du poids, les citrons sont un excellent moyen d'ajouter de la saveur à l'eau si vous essayez de rester hydraté, sans sucre nécessaire.


7 façons simples de donner à votre lit l'air d'appartenir à un magazine

Si vous êtes comme nous, vous prévoyez probablement de passer les prochains mois d'hiver à hiberner dans votre chambre. Et cela signifie que nous voulons que nos lits soient aussi bien entretenus et conçus que le reste de nos maisons, n'est-ce pas ? Il est facile de considérer le lit comme un endroit où déposer votre pyjama et disposer les articles de base de votre garde-robe pendant que vous réfléchissez à votre tenue pour la journée, mais si vous ne rangez pas les choses et ne faites pas votre lit avant de partir pour la journée, vous manquez quelque chose ! Il y a quelques choses simples que vous pouvez utiliser pour que la pièce maîtresse de votre chambre fonctionne avec, et non contre, votre design (tout en vous assurant qu'il s'agit essentiellement de l'endroit le plus confortable sur Terre). Essayez ces conseils et vous aurez l'impression de vivre dans un magazine, pas dans un dortoir universitaire.

1. Faites toujours votre lit

Avant de sortir et d'acheter des draps ou des coussins fantaisie, la première chose que vous pouvez faire pour commencer à rendre votre chambre un peu plus luxueuse est de faire votre lit. Oui, il ne fera que gâcher plus tard lorsque vous irez vous coucher, mais l'effet qu'un lit bien fait peut avoir sur l'ensemble de votre chambre vous étonnera.

2. Obtenez une tête de lit

Une tête de lit, traditionnelle ou unique, peut aider à ancrer votre lit dans votre chambre, et c'est aussi un moyen supplémentaire d'ajouter une touche de design personnel à la pièce. Optez pour une planche capitonnée classique, fabriquez une tête de lit en bois de bricolage ou accrochez une tapisserie à la tête de votre lit et quelle que soit la direction dans laquelle vous allez, cela contribuera à donner à votre lit ce look de magazine.

3. Superposez vos couvertures

Ajouter de la texture à votre lit est aussi simple que de superposer vos couvertures. Mettez vos draps, puis ajoutez une couverture douce sur le dessus suivie de votre couette ou d'une couette plus moelleuse. Repliez le haut pour que vous puissiez voir les deux couvertures. Ensuite, ajoutez une couverture douillette, habilement drapée sur le pied de votre lit.

4. Ajoutez des oreillers

Même si vous ne dormez qu'avec un seul oreiller, vous devriez avoir au moins deux oreillers standard de chaque côté du lit pour en rehausser l'apparence.

5. Ajouter même Suite oreillers

N'oubliez pas les coussins ! Ils sont une façon amusante d'ajouter des touches de couleurs et de motifs inattendus à votre pièce. N'oubliez pas les oreillers en forme de tube, les oreillers ronds et les oreillers surdimensionnés et ils ajouteront beaucoup d'intérêt visuel à la conception de votre lit.

6. Assortissez vos taies d'oreiller

S'assurer que toutes vos taies d'oreiller sont assorties peut faire une grande différence dans l'apparence de votre lit. La plupart des ensembles de draps pour grand lit sont livrés avec seulement deux taies d'oreiller et cela vaut la peine d'en acheter deux supplémentaires ou le nombre dont vous avez besoin pour vous assurer que tous vos oreillers se ressemblent. Alternatively, stock up on some cheap white pillowcases at Ikea, and you won’t have to fuss over ordering extras of the sheet sets you buy.

7. Accessorize

Last but not least, accessorize! Leave a beautifully bound book artfully displayed on your bed, or get a wooden tray or bed desk that you can top with a book, candle and small vase of flowers. Yes, this step is supplémentaire-extra, but it will catapult your bed into the land of the home decor editorial.


1. Onigiri (Rice balls)

What you should buy at 7-Eleven in Japan is an Onigiri the first. There are about 10&ndash20 kinds of flavors at a store, which include various ingredients from salmon and tuna to Natto (fermented soybeans) covered by dried seaweed. Some are made with flavored rice without dried seaweed.

▽The list of 10 Best Popular Onigiri at Convenience Stores in Japan▽

▽Check out how to open Onigiri since it&rsquos a little hard to do for the first time▽