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10 choses que vous ne saviez pas sur Weight Watchers

10 choses que vous ne saviez pas sur Weight Watchers


Fondée en 1963, la société d'amaigrissement opère dans une trentaine de pays

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10 choses que vous ne saviez pas sur Weight Watchers

Même si vous ne vous êtes jamais inscrit à Weight Watchers, vous connaissez probablement quelqu'un qui l'a fait. L'entreprise de perte de poids omniprésente, qui a récemment reçu un coup de pouce potentiellement salvateur grâce à un investissement de 43 millions de dollars de nul autre qu'Oprah Winfrey, prétend utiliser une approche scientifique pour aider les membres à perdre du poids en mangeant plus sainement et en faisant plus d'exercice. Mais même si vous êtes un membre de longue date, nous parions qu'il y a beaucoup de choses que vous ne savez pas sur cette énorme entreprise.

Il a diffusé sa première publicité pour le Super Bowl en 2015

Weight Watchers n'est pas étranger à la publicité, mais elle est restée à l'écart du super Bowl jusqu'au début de cette année, quand il a diffusé une publicité de style PSA narrée par Aaron Paul qui a fait un bon travail d'alignement aliments malsains avec de la drogue.

La société appartenait à Heinz pendant 19 ans

Les formules PointsPlus sont un secret bien gardé

Alors que plusieurs sites Web ont prétendu avoir craqué le Code Points Plus, ils ont reçu des lettres de cessation et d'abstention, et Weight Watchers n'a jamais rendu publics les calculs derrière le code.

Ils misent sur des affaires répétées

Dans une lettre aux actionnaires de 2001 découverte par Ardoise, la société s'est vantée que ses membres ont « démontré un modèle cohérent d'inscriptions répétées sur un certain nombre d'années », en s'inscrivant en moyenne quatre fois. « Les gens accordent du crédit à Weight Watchers lorsqu'ils ils perdent du poids», lit-on dans l'article de Slate. « Ensuite, ils reprennent du poids et se blâment. Cela les prépare à rejoindre à nouveau Weight Watchers, et ils le font.

Le membre moyen conserve environ six livres après deux ans

Alors que le membre moyen perd 10 à 12 livres, un étude à long terme constaté qu'au cours des deux années suivantes, environ la moitié de le poids revient.

La période de « maintenance » peut être la plus difficile de toutes

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Perdre du poids est une chose, mais le garder en est une autre. Afin de perdre du poids et de le maintenir, votre vie doit essentiellement tourner autour du suivi de tout ce que vous mangez et de la quantité d'exercice que vous faites. Ardoise.

L'échec n'est pas la faute du programme ou de la diète

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Il y a aussi beaucoup de changements physiques que le corps subit lorsque nous essayons de perdre du poids, du « plateau » redouté (où vous arrêter de perdre du poids, peu importe vos efforts) à des changements dans les hormones intestinales qui rendent plus difficile la sensation de satiété à mesure que le régime évolue vers des changements neurologiques qui rendent les aliments riches en calories si tentants qu'il est presque impossible de résister. Si Weight Watchers ne fonctionne pas pour vous, ne blâmez pas vous-même ou le programme. Blâmer des milliers d'années d'évolution humaine.

Mindful Eating et Fitness Trackers ont gravement nui à l'entreprise

Compter les calories afin d'être en bonne santé va dans le sens du Dodo, et tandis que Weight Watchers a fait de son mieux pour incorporer le changement de paradigme vers les aliments complets et "manger en pleine conscience» via son Plan Momentum (introduit en 2008), il fait toujours du rattrapage. Alors que les actions de la société étaient en chute libre, les actions du leader de la technologie portable Fitbit ont continué de grimper, et il existe également de nombreuses applications gratuites pour smartphones pour perdre et gérer son poids.

Les enfants peuvent s'inscrire avec une note du médecin

"Dans la plupart des cas, les enfants âgés de 10 à 16 ans peuvent se joindre à une note du médecin identifiant l'objectif de poids pour l'enfant", selon l'entreprise. Un parent ou tuteur doit également signer son formulaire d'inscription.

Avoir un site Web ? Vous pouvez devenir affilié

L'entreprise accélère à plein régime avec ses Programme d'affiliation, qui permet à toute personne possédant un site Web de placer des graphiques et des liens vers Weight Watchers sur le site. Si les visiteurs de votre site cliquent sur le lien et deviennent membres, vous recevez une commission.


10 choses que j'ai apprises pendant ma première semaine chez Weight Watchers

Cette page peut contenir des liens d'affiliation. Cela signifie que sans frais supplémentaires pour vous, nous pouvons recevoir une commission si vous achetez un produit à partir de l'un de nos liens. Nous ne recommandons que les produits que nous aimons.

Après une longue interruption du programme Weight Watchers, je suis de retour à utiliser Weight Watchers pour m'aider à perdre le poids que j'ai repris au cours de cette dernière année. Pour en revenir à l'utilisation du système Weight Watchers, j'ai découvert que certaines choses étaient comme revenir à un vieil ami tandis que d'autres étaient impolies et oui, un peu douloureuses et se réveillent. Lisez la suite pour obtenir des conseils que j'ai appris et j'espère que vous pourrez apprendre de moi et ne pas commettre les mêmes erreurs que moi. Voici 10 choses que j'ai apprises au cours de ma première semaine chez Weight Watchers.


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